彼女と特別な日のちょっとお洒落な簡単ワインのお供
特別な日彼女の前でちょっとお洒落な
ワインのお供を出したら彼女は貴方を
素敵な男性
と改めて認識します。
ですがそれが出来ないと彼女は貴方を
残念な男
と思ってしまいます。
記念日やイベントの時サプライズで
男性から手料理を作ってもらうと
嬉しいと言う女性は85%です。
なので今回は特別な日に作る
ちょっとお洒落な簡単ワインのお供
ブルスケッタとカプレーゼ
を紹介します。
まずスーパーに行ってこれを揃えます。
✓玉ねぎ1つ
✓トマト1つ
✓パプリカ1つ
✓プチトマト1pc
✓1口モッツァレラ1袋
✓バジル(なくても可)
✓オリーブオイル
✓フランスパン
✓パセリ
①玉ねぎを5〜8mm角に切り塩揉みしておく
10分ほどだったら洗い流し水を切る
②トマトは皮を剥き中の種を取り5〜8mm角
③パプリカも皮を剥き5〜8mm角
④これをオリーブオイルと塩、黒胡椒
パセリで和え、冷蔵庫に放置
⑤フランスパンを1cmスライスにカットし
トースターで3分
⑥食べる際にフランスパンの上に④を盛る
カプレーゼ
①プチトマトとモッツァレラを爪楊枝に刺す
②上にオリーブオイルと塩、黒胡椒をかける
③あればバジルを上に添える
では今すぐスーパーに行き作ってみて下さい。
どうですか？お洒落ですよね。
特別な日にこんなお洒落な料理が
作れた貴方を彼女はきっと
｢素敵な男性だ｣
と思うに違いないです。
彼女に素敵な男性だと思わせ
他の男性と差をつけましょう！
料理学生でしか教えてくれない、料理方法
あなたは料理学校でしか教えてくれない
調理テク
を知れます。
これを知らないと貴方は
彼女を満足させる料理を
作ることが出来ない人
になってしまいます。
例えばセール品の安いお肉と
少し高めのお肉
どっちが美味しく作れると思いますか？
普通に考えたら高めのお肉と答えますよね。
ですがこの
安いお肉が高めのお肉と同じ
レベルに柔らかくなる
となったらどうでしょう。
今日は安いお肉を柔らかくしかつ美味しい
を教えたいと思います。
まずスーパーに行ってこれを用意します。
✓安いステーキ肉
✓玉ねぎ1個
✓醤油
✓砂糖
✓赤ワイン
✓バター
✓にんにくチューブ
✓酢
①まず玉ねぎをみじん切りにします
②安いステーキ肉に格子状の切れ込みを入れ
塩コショウを両面に振りかけます
③先程の玉ねぎでステーキ肉を
コーティングし1時間ほど置きます
④フライパンにバターをしき先程のステーキの
肉だけを両面焼きます
⑤残った美味しい油に先程の玉ねぎ、酢大さじ1
醤油大さじ4、砂糖大さじ2、赤ワイン大さじ1
にんにく1cm程度、水大さじ3を入れる
⑥玉ねぎに火が通ったらバターを5g位入れる
⑦白米の上に肉をカットして乗せて
その上に先程の玉ねぎソースを乗せる
それでは今からスーパーに材料を
買いに行って作ってみてください。
どうでしょう？
柔らかいステーキ肉が出来てませんか？
これは玉ねぎに含まれる
タンパク質分解酵素
のおかげなんです。
他にも代用でキウイ、蜂蜜、パイナップル
などがあります。
知識を持っておくことで安くても
彼女が満足してくれる料理
が作れます。
あなたもこんなかっこいい男になって
彼女を惚れ直させましょう！
彼女も驚く、不器用男子でも作れるインスタ映え料理
美味しいかつインスタ映え料理を
作りたくありませんか？
そんな男性は彼女から
自慢の彼氏
と言われます。
逆に見た目が悪いと
食欲も失せてしまい彼女から
｢もう何もしなくていいよ」
と呆れられてしまうかも知れません。
特に料理の美味しさを決めるのは
五感に影響されその中でも
見た目が八割を占めます。
また10代、20代女性の平均42.4%が
料理の写真を撮り
SNSなどに掲載するデータがあります。
なので今日は簡単な
インスタ映えサンドウィッチ
を紹介します。
まずスーパーに行き
✓6スライスの食パン
✓サラダチキン(何味でも)
✓サニーレタス
✓トマト
✓マヨネーズ
を買ってきて下さい
①サラダチキンを1cm位にスライス
②トマトを1cm位にスライスし軽く塩
③食パンを2枚用意し
マヨネーズとマスタードを
一面に広がるように塗る
④大きめのラップの上に食パン1枚
クルクルと巻いたサニーレタスを一面に並べる
⑤中心にサラダチキン、トマトの順に並べる
⑥食パンを被せサンドウィッチを
ラップでキツめに巻く
⑦半分にカットする
断面が綺麗な映えサンドウィッチが作れます
では今すぐスーパーに行き
上記の✓したものを買ってきてください
ただ挟むだけでインスタ映え料理を
作ることが出来彼女はあなたに
惚れ直すでしょう
そして自慢の彼氏になりましょう。
彼女が惚れ直す、不器用男子でも作れるダイエット料理
彼女がダイエットしたいなと思った時、
ダイエット料理が作れる彼氏は
彼女のハートを掴み
より二人の仲が深まったりします。
逆に料理が作れないと
将来的に考えて、
未来が見えない...
と振られてしまうかもしれません。
実際に
男性も料理をすべきと思う女性は
73.8%です。
また
料理男子は女性から自立していることや
好ましいというイメージが
81.8%です。
では今日は簡単に作れる
「脂肪燃焼スープ」を教えます。
まずスーパーに行き、
✓安い野菜
(玉ねぎ、キャベツ、人参)
✓コンソメキューブ1個
✓トマト缶1缶
これを買ってきて下さい
野菜を食べやすい大きさ(2〜3センチ位)に
適当にカットしてください。
①大きな鍋に材料と水400mlを全て入れます。
②柔らかくなるまで煮込み
塩コショウで味付けをしたら完成です。
野菜を大量に食べ水分も沢山摂取できるので、
便秘解消効果が期待できます。
それでは今すぐ近くのスーパーに
✓した項目の材料を買ってきてください！
そして実際に作ってみましょう。
彼女は
あなたのトリコ
になるでしょう。
