簡単作り置き、不器用男子が作る簡単ヘルシー料理。
貴方は疲れて家に帰ってきた時
「食べ物が何もない」
なんてことありませんか?
この作り置きレシピがあれば貴方は
結婚したい男性
と異性から思われます。
逆にこれを知らないと
知らない内に貴方は
1人で
死んでいきますよ。
学校や仕事から疲れて帰ってくると
何もしたくないけど
お腹がすいた
となる時は多くないですか?
ですがカップラーメンやコンビニ飯
ばっか食べていると
気が付けば金欠…
また、料理をしない男性は結婚しても
家庭的でない
というイメージを持たれてしまいます。
ですがもしこの料理を作っておけば
お腹がすいた時に
たった数秒温めるだけ!
また金欠を未然に防ぎ
家庭的な男性
と思われます!
今日はそうなりたいあなたの為に
暇な日に作れる簡単料理
豆腐ハンバーグ
を伝授しちゃいます!
まずスーパーに行ってこれを用意します。
✓絹ごし豆腐2分の1丁
✓卵1個
✓鶏ひき肉(モモ)300g
✓塩
✓パン粉大さじ4
✓油
✓玉ねぎ1個
①まず豆腐の水をきり、玉ねぎみじん切り
②鶏ひき肉に塩小さじ2分の1を加え
粘り気が出るまでこねる(最後に胡椒少し)
③豆腐、卵、パン粉、玉ねぎを入れさらにこねる
④捏ねたらラップをして30分〜1時間寝かす
⑤お好きな大きさに整形
⑥油を敷いたフライパンで強火で2分表面を焼き
中火で6分蓋をして蒸し焼き
⑦保存用のポリ袋に重ならないように入れ
空気を抜いてから冷凍する
では今すぐ冷蔵庫の中を見てみましょう👀
冷蔵庫に無いものを買ってきて下さい。
そして実践してみましょう!
あなたも作り置きをマスターして女性に
あなたと結婚したい
と思ってもらいましょう!